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Lentilles beluga - Alnatura - 500 g

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Lentilles beluga - Alnatura - 500 g

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Code-barres: 4104420022720 (EAN / EAN-13)

Quantité : 500 g

Conditionnement : Plastique

Marques : Alnatura, Alnatura GmbH

Catégories : Aliments et boissons à base de végétaux, Aliments d'origine végétale, Légumineuses et dérivés, Légumineuses, Graines, Graines de légumineuses, Légumineuses sèches, Lentilles, Lentilles noires, de:Hülsenfrüchte/Saaten

Labels, certifications, récompenses : Bio, Végétarien, Bio européen, Végétalien, de:Bio 7 Initiative, EG-Öko-Verordnung, DE-ÖKO-001, The Vegan Society, de:Bio label German

Origine des ingrédients : Canada

Magasins : DM, Alnatura

Pays de vente : Allemagne, Suisse, Monde

Correspondance avec vos préférences

Santé

Ingrédients

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    3 ingrédients

    Lestilles beluga* *de I'agriculture biologique Peut contenir des traces de gluten, arachide, soja, amande, fruits à coque et sésame.
    Allergènes : Graines de sésame
    Traces : Gluten, Fruits à coque, Graines de sésame, Soja

Transformation des aliments

Analyse des ingrédients

L'analyse est basée uniquement sur les ingrédients listés et ne prend pas en compte les méthodes de fabrication.
  • icon

    Détail de l'analyse des ingrédients

    de: Beluga Linsen, Nüssen, Sesam enthalten
    1. Beluga Linsen -> en:beluga-lentils - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20505 - percent_min: 33.3333333333333 - percent_max: 100
    2. Nüssen -> en:nut - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 50
    3. Sesam enthalten -> en:sesame - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 15010 - percent_min: 0 - percent_max: 33.3333333333333

Nutrition

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    Très bonne qualité nutritionnelle

    ⚠ ️Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 83

    Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

    Points positifs : 15

    • Protéines : 5 / 5 (valeur : 23, valeur arrondie : 23)
    • Fibre : 5 / 5 (valeur : 17, valeur arrondie : 17)
    • Fruits, légumes, noix et huiles de colza / noix / olive : 5 / 5 (valeur : 83.3333333333333, valeur arrondie : 83.3)

    Points négatifs : 3

    • Énergie : 3 / 10 (valeur : 1283, valeur arrondie : 1283)
    • Sucres : 0 / 10 (valeur : 1.1, valeur arrondie : 1.1)
    • Graisses saturées : 0 / 10 (valeur : 0.1, valeur arrondie : 0.1)
    • Sodium : 0 / 10 (valeur : 8, valeur arrondie : 8)

    Les points pour les protéines sont comptés car les points négatifs sont inférieurs à 11.

    Score nutritionnel : (3 - 15)

    Nutri-Score :

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    Repères nutritionnels

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      Sucres en faible quantité (1.1%)

      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

      Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
      • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
      • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
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      Sel en faible quantité (0.02%)

      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
      • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
      • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

      Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
      • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
      • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

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    Tableau nutritionnel

    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml     		Comparé à: Lentilles
    Énergie 1 283 kj
    (304 kcal)     		+13 %
    Matières grasses 1,6 g +1 %
    Acides gras saturés 0,1 g -61 %
    Glucides 41 g +10 %
    Sucres 1,1 g -19 %
    Fibres alimentaires 17 g +37 %
    Protéines 23 g +17 %
    Sel 0,02 g -91 %
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 83,333 %

Environnement

Empreinte carbone

Emballage

Transport

Labels

Autres informations

Préparation : Zubereitung: Beluga Linsen gut waschen und in der dreifachen Menge Wasser ohne Salz ca. 30 Minuten kochen.

Conditions de conservation : Bitte trocken lagern, vor Wärme schützen.

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Sources de données

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