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FIGURE CONTROL Substitut de repas arôme chocolat - Migros
FIGURE CONTROL Substitut de repas arôme chocolat - Migros
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Code-barres: 7613269303831 (EAN / EAN-13)
Marques : Migros
Catégories : Plats préparés, Substituts de repas
Magasins : Migros
Pays de vente : Suisse
Correspondance avec vos préférences
Santé
Ingrédients
-
40 ingrédients
protéines de lait (contient lactose), fructose, farine de riz, cacao fortement dégraissé 10%, petit-lait en poudre, fibres alimentaires solubles 8% (fructo-oligosaccharides, acacia), sucre, huile de soja, concentré de germes de blé, son d'avoine, caramel en poudre, arômes, sels minéraux (carbonate de magnésium, gluconate ferreux, gluconate de zinc, gluconate de cuivre, gluconate de manganèse, iodure de potassium, levure au sélénium), épaississants: gomme guar et E 415, vitamines (A, D, E, C, B1, B2, niacine, B6, acide folique, B12, biotine, acide pantothénique), édulcorant: aspartame.Allergènes : Lait
Transformation des aliments
-
Aliments ultra-transformés
Éléments qui indiquent que le produit est dans le groupe 4 - Produits alimentaires et boissons ultra-transformés :
- Additif : E412 - Gomme de guar
- Additif : E415 - Gomme xanthane
- Additif : E951 - Aspartame
- Ingrédient : Arôme
- Ingrédient : Protéine de lait
- Ingrédient : Édulcorant
- Ingrédient : Épaississant
- Ingrédient : Petit-lait
Les produits alimentaires sont classés en 4 groupes selon leur degré de transformation :
- Aliments non transformés ou minimalement transformés
- Ingrédients culinaires transformés
- Aliments transformés
- Aliments ultra-transformés
La détermination du groupe est basée sur la catégorie du produit et sur les ingrédients qu'il contient.
Additifs
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E412 - Gomme de guar
Gomme de guar : La gomme de guar est un polysaccharide à galactomannane extrait de la graine du haricot de guar, Cyamopsis tetragonoloba, plante annuelle de la famille des Fabaceae. Sa fonction dans la graine est de servir de réserve d'aliments et d'eau.Source : Wikipedia
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E415 - Gomme xanthane
Gomme xanthane : La gomme xanthane est un polyoside obtenu à partir de l'action d'une bactérie, la Xanthomonas campestris. Elle est soluble à froid et est utilisée comme additif alimentaire sous le code E415 pour ses propriétés épaississantes et gélifiantes afin de modifier la consistance des aliments. Le xanthane est l'un des exopolysaccharides excrétés par divers microorganismes du sol -bactéries notamment-. Il joue un rôle important, à l'échelle moléculaire, dans la formation et la conservation des sols, tout comme le dextrane, le rhamsane ou les succinoglycanes.Source : Wikipedia
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E951 - Aspartame
Aspartame : L'aspartame est un édulcorant artificiel découvert en 1965. C'est un dipeptide composé de deux acides aminés naturels, l'acide L-aspartique et la L-phénylalanine, ce dernier sous forme d'ester méthylique. Sa consommation est donc déconseillée chez le personnes atteintes de phénylcétonurie. L'aspartame a un pouvoir sucrant environ 200 fois supérieur à celui du saccharose et est utilisé pour édulcorer les boissons et aliments à faible apport calorique ainsi que les médicaments. Cet additif alimentaire est utilisé dans un grand nombre de produits et autorisé dans de nombreux pays, il est référencé dans l'Union européenne par le code E951. Depuis sa première autorisation de mise sur le marché aux États-Unis par la Food and Drug Administration -FDA- en 1974, l'aspartame a fait l'objet de polémiques sur ses possibles effets nocifs sur la santé bien que les organismes de santé publique -notamment la FDA et l'EFSA- aient affirmé son innocuité dans les doses d'utilisation autorisées chez l'Homme. Des études sur le modèle animal remettraient en cause l'intérêt des édulcorants dans la lutte contre l'obésité et le diabète de type II. Chez les souris, la saccharine, la sucralose et dans une moindre mesure l'aspartame perturbent le métabolisme du sucre via une action encore mal décrite sur les bactéries intestinales. Comme les aliments riches en sucres raffinés, ces produits provoquent une rapide montée de la glycémie qui génère à son tour l'acquisition d'une résistance à l'insuline, symptôme clef du syndrome métabolique. Ce phénomène n'est toutefois pas observé chez l'humain si la consommation d'aspartame a lieu dans le cadre d'exercices physiques intenses ou chez des sujets non diabétiques/pré-diabétiques, qu'ils soient minces ou obèses. Une méta-analyse de 2015 conclut que les édulcorants, bien que ne favorisant pas le diabète de type II, la surconsommation de sucre ou le cancer, ne semblent ni favoriser la perte de poids, ni faciliter la gestion de la glycémie chez les diabétiques et ni réduire le risque de diabète de type II.Source : Wikipedia
Analyse des ingrédients
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Sans huile de palme
Aucun ingrédient contenant de l'huile de palme détecté
Ingrédients non reconnus : Fibres-alimentaires-solubles, Acacia, Levure-au-seleniumCertains ingrédients n'ont pas été identifiés.
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Non végétalien
Ingrédients non végétaliens : Protéine de lait, Lactosérum en poudreCertains ingrédients n'ont pas été identifiés.
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Caractère végétarien inconnu
Ingrédients non reconnus : Fibres-alimentaires-solubles, Fructooligosaccharides, Acacia, Gluconate de zinc, Gluconate de cuivre, Gluconate de manganèse, Levure-au-selenium, Vitamine D, Tocophérol, Thiamine, Acide folique, CobalamineCertains ingrédients n'ont pas été identifiés.
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Détail de l'analyse des ingrédients
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fr: protéines de lait, fructose, farine de riz, cacao fortement dégraissé 10%, petit-lait en poudre, fibres alimentaires solubles 8% (fructo-oligosaccharides, acacia), sucre, huile de soja, germes de blé, son d'avoine, caramel en poudre, arômes, sels minéraux (carbonate de magnésium, gluconate ferreux, gluconate de zinc, gluconate de cuivre, gluconate de manganèse, iodure de potassium, levure au sélénium), épaississants (gomme guar), e415, vitamines, vitamine A, vitamine D, vitamine E, vitamine C, vitamine B1, vitamine B2, niacine, vitamine B6, acide folique, vitamine B12, biotine, acide pantothénique, édulcorant (aspartame)- protéines de lait -> en:milk-proteins - vegan: no - vegetarian: yes - percent_min: 10 - percent_max: 54
- fructose -> en:fructose - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 31077 - percent_min: 10 - percent_max: 32
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- acacia -> fr:acacia - percent_min: 0 - percent_max: 4
- sucre -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016 - percent_min: 0 - percent_max: 8
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- gluconate de cuivre -> en:copper-gluconate - percent_min: 0 - percent_max: 1.25
- gluconate de manganèse -> en:manganese-gluconate - percent_min: 0 - percent_max: 1
- iodure de potassium -> en:potassium-iodide - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058 - percent_min: 0 - percent_max: 0.7
- levure au sélénium -> fr:levure-au-selenium - percent_min: 0 - percent_max: 0.7
- épaississants -> en:thickener - percent_min: 0 - percent_max: 4.5
- gomme guar -> en:e412 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 4.5
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- vitamine D -> en:vitamin-d - percent_min: 0 - percent_max: 3.375
- vitamine E -> en:vitamin-e - percent_min: 0 - percent_max: 3.17647058823529
- vitamine C -> en:e300 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 3
- vitamine B1 -> en:thiamin - percent_min: 0 - percent_max: 2.84210526315789
- vitamine B2 -> en:e101 - vegan: maybe - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 2.7
- niacine -> en:e375 - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 2.57142857142857
- vitamine B6 -> en:vitamin-b6 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 2.45454545454545
- acide folique -> en:folic-acid - percent_min: 0 - percent_max: 2.34782608695652
- vitamine B12 -> en:vitamin-b12 - percent_min: 0 - percent_max: 2.25
- biotine -> en:biotin - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 2.16
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- édulcorant -> en:sweetener - percent_min: 0 - percent_max: 2
- aspartame -> en:e951 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 2
Nutrition
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Nutri-Score non applicable
Non applicable pour la catégorie : Substituts de repas
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Repères nutritionnels
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Matières grasses en quantité modérée (4.5%)
Ce que vous devez savoir- Une consommation élevée de graisses, en particulier de graisses saturées, peut augmenter le cholestérol, ce qui augmente le risque de maladies cardiaques.
Recommandation : Réduire la consommation de graisses et de graisses saturées- Choisissez des produits à faible teneur en graisses et en graisses saturées.
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Acides gras saturés en quantité modérée (1.5%)
Ce que vous devez savoir- Une consommation élevée de graisses, en particulier de graisses saturées, peut augmenter le cholestérol, ce qui augmente le risque de maladies cardiaques.
Recommandation : Réduire la consommation de graisses et de graisses saturées- Choisissez des produits à faible teneur en graisses et en graisses saturées.
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Sucres en quantité élevée (33%)
Ce que vous devez savoir- Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.
Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées- Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
- Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
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Sel en quantité modérée (0.7%)
Ce que vous devez savoir- Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
- De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
- La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.
Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés- Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
- Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.
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Tableau nutritionnel
Tableau nutritionnel Tel que vendu
pour 100 g / 100 mlTel que vendu
par portion (45 g)Comparé à: Plats préparés Énergie 1 574 kj
(376 kcal)708 kj
(169 kcal)+117 % Matières grasses 4,5 g 2,02 g -27 % Acides gras saturés 1,5 g 0,675 g -20 % Glucides 50 g 22,5 g +166 % Sucres 33 g 14,9 g +1 292 % Fibres alimentaires 8 g 3,6 g +335 % Protéines 29 g 13 g +326 % Sel 0,7 g 0,315 g -36 % Vitamine A (rétinol) 595 µg 268 µg +472 % Vitamine D 4,8 µg 2,16 µg Vitamine E (tocophérol) 10 mg 4,5 mg Vitamine C (acide ascorbique) 35 mg 15,8 mg +124 % Vitamine B1 (Thiamine) 1,2 mg 0,54 mg Vitamine B2 (Riboflavine) 1,4 mg 0,63 mg Vitamine B3/PP (Niacine) 17 mg 7,65 mg Vitamine B6 (Pyridoxine) 1,4 mg 0,63 mg Vitamine B9 (Acide folique) 165 µg 74,3 µg Vitamine B12 (cobalamine) 1,2 µg 0,54 µg Vitamine B5 (Acide pantothénique) 2,9 mg 1,3 mg Calcium 280 mg 126 mg +49 % Fer 25 mg 11,2 mg +1 047 % Magnésium 100 mg 45 mg Zinc 12 mg 5,4 mg Sélénium 40 µg 18 µg Iode 150 µg 67,5 µg Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 0 % 0 %
Environnement
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Eco-Score B - Faible impact environnemental
L'Eco-Score est un score expérimental qui synthétise les impacts environnementaux des produits alimentaires.→ L'Eco-Score a été initialement conçu pour la France et est en cours d'extension à d'autres pays européens. La formule de l'Eco-Score est susceptible d'évoluer car elle est régulièrement améliorée pour la rendre plus précise et mieux adaptée à chaque pays.Analyse du cycle de vie
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Impact moyen des produits de la même catégorie : A (Score: 81/100)
Catégorie : Substitut de repas hypocalorique, prêt à boire
Catégorie : Substitut de repas hypocalorique, prêt à boire
- Score environnemental PEF : 0.27 (plus le score est bas, plus l'impact est faible)
- dont impact sur le changement climatique : 2.31 kg CO2 eq/kg de produit
Etape Impact Agriculture Transformation Emballage Transport Distribution Consommation
Bonus et malus
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Informations manquantes sur les origines des ingrédients
Malus : -5
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Si elles sont indiquées sur l'emballage, vous pouvez modifier la fiche produit et les ajouter.
Si vous êtes le fabricant de ce produit, vous pouvez nous transmettre les informations avec notre plateforme gratuite pour les producteurs.
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Informations d'emballage manquantes pour ce produit
Malus : -15
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Eco-Score pour ce produit
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Impact pour ce produit: B (Score: 61/100)
Produit : FIGURE CONTROL Substitut de repas arôme chocolat - Migros
Score d'analyse du cycle de vie : 81
Somme des bonus et malus : -20
Score final : 61/100
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Empreinte carbone
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Équivaut à parcourir 1.2 km dans une voiture à essence
231 g de CO² pour 100g de produit
Le chiffre d'émission carbone est issu de la base de données Agribalyse de l'ADEME, pour la catégorie : Substitut de repas hypocalorique, prêt à boire (Source : Base de données ADEME Agribalyse)
Etape Impact Agriculture Transformation Emballage Transport Distribution Consommation
Emballage
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Informations d'emballage manquantes pour ce produit
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Transport
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Origines des ingrédients
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Signaler un problème
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Catégorie, labels, ingrédients, allergènes, informations nutritionnelles, photos etc.
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Sources de données
Produit ajouté le par openfood-ch-import
Dernière modification de la page produit le par teolemon.
Fiche produit également modifiée par charlesnepote, desan.