Produits à tartiner
Contient :
Tableau nutritionnel
Composition nutritionnelle moyenne pour les 2183 produits de la catégorie Produits à tartiner dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 2686 produits).
Tableau nutritionnel | Tel que vendu pour 100 g / 100 ml |
Ecart type | Minimum | 10ème centile | Médiane | 90ème centile | Maximum |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Énergie |
1 500 kj (364 kcal) |
743 kj (181 kcal) |
0 kj (0 kcal) |
676 kj (161 kcal) |
1 230 kj (298 kcal) |
2 900 kj (705 kcal) |
3 770 kj (900 kcal) |
Matières grasses | 22,9 g | 24,1 g | 0 g | 0 g | 17,3 g | 77 g | 100 g |
Acides gras saturés | 7,15 g | 10,6 g | 0 g | 0 g | 2,9 g | 30,2 g | 82 g |
Acides gras monoinsaturés | 22,2 g | 10,9 g | 0 g | 7 g | 22 g | 42 g | 50 g |
Acides gras polyinsaturés | 13,9 g | 7,77 g | 0,016 g | 6 g | 12 g | 33,2 g | 48 g |
Acides gras Oméga 3 | 2 890 mg | 1 760 mg | 1 mg | 3,5 mg | 3 500 mg | 5 500 mg | 9 400 mg |
Acides gras Oméga 6 | 8 690 mg | 6 340 mg | 12 mg | 29,4 mg | 8 600 mg | 20 000 mg | 30 000 mg |
Glucides | 29,1 g | 24,5 g | 0 g | 0,5 g | 22 g | 61 g | 86 g |
Sucres | 24,4 g | 24,2 g | 0 g | 0,5 g | 8,2 g | 59 g | 86 g |
Fibres alimentaires | 2,04 g | 2,15 g | 0 g | 0 g | 1,4 g | 6,7 g | 55 g |
Protéines | 4,16 g | 5,56 g | 0 g | 0,3 g | 1 g | 17 g | 37 g |
Sel | 0,412 g | 0,528 g | 0 g | 0 g | 0,1 g | 1,4 g | 22 g |
Alcool | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol |
Vitamine A (rétinol) | 579 µg | 283 µg | 0 µg | 80 µg | 800 µg | 800 µg | 1 330 µg |
Vitamine D | 7,87 µg | 13,9 µg | 0 µg | 1,5 µg | 7,5 µg | 8 µg | 5 700 000 µg |
Vitamine E (tocophérol) | 11,3 mg | 7,29 mg | 0,025 mg | 2 mg | 10 mg | 27 mg | 47 mg |
Vitamine B1 (Thiamine) | 2,52 mg | 4,26 mg | 0 mg | 0,12 mg | 0,4 mg | 11 mg | 11 mg |
Vitamine B2 (Riboflavine) | 0,583 mg | 0,569 mg | 0 mg | 0 mg | 0,5 mg | 2,1 mg | 500 mg |
Vitamine B6 (Pyridoxine) | 1,01 mg | 1,36 mg | 0 mg | 0,4 mg | 0,5 mg | 5 mg | 400 mg |
Vitamine B12 (cobalamine) | 1,24 µg | 0,775 µg | 0 µg | 0,8 µg | 1,3 µg | 2,8 µg | 3 800 µg |
Potassium | 394 mg | 248 mg | 0,68 mg | 75 mg | 484 mg | 690 mg | 746 mg |
Calcium | 301 mg | 172 mg | 0,248 mg | 30 mg | 267 mg | 590 mg | 610 mg |
Phosphore | 322 mg | 170 mg | 0,508 mg | 140 mg | 267 mg | 530 mg | 732 mg |
Fer | 2,17 mg | 1,97 mg | 0 mg | 0,004 mg | 2 mg | 6,6 mg | 9 mg |
Magnésium | 160 mg | 84,4 mg | 0 mg | 0,232 mg | 193 mg | 286 mg | 322 mg |
Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive | 50,5 % | 16,4 % | 0 % | 15 % | 54 % | 70 % | 100 % |
Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation manuelle avec la liste des ingrédients) | 50,7 % | 12,1 % | 0 % | 23 % | 50 % | 68 % | 100 % |
Cacao (minimum) | 7,33 % | 1,5 % | 5 % | 5 % | 7,4 % | 11 % | 11 % |
Pays : Suisse - Voir les produits correspondants du monde entier
2 688 produits