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Petit-déjeuners

Catégorie : Petit-déjeuners

Contient :

Tableau nutritionnel

Composition nutritionnelle moyenne pour les 2096 produits de la catégorie Petit-déjeuners dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 2566 produits).

Tableau nutritionnel
Tableau nutritionnel Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml		 Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie 1 450 kj
(348 kcal) 		416 kj
(101 kcal) 		0 kj
(0 kcal) 		795 kj
(188 kcal) 		1 550 kj
(371 kcal) 		2 180 kj
(522 kcal) 		5 370 kj
(1280 kcal)
Matières grasses 7,64 g 9,05 g 0 g 0 g 4 g 30 g 80 g
Acides gras saturés 1,87 g 2,42 g 0 g 0 g 1 g 7,1 g 42 g
Glucides 58,6 g 12,3 g 0 g 35,4 g 59 g 80 g 89,5 g
Sucres 30,1 g 19,8 g 0 g 2,9 g 24,8 g 59 g 85,5 g
Amidon 40,9 g 13,9 g 0,038 g 35,7 g 44 g 59,4 g 77 g
Fibres alimentaires 5,23 g 3,39 g 0 g 0,5 g 5 g 10 g 67 g
Protéines 6,09 g 4,67 g 0 g 0,5 g 6,9 g 13 g 44,1 g
Sel 0,206 g 0,273 g 0 g 0 g 0,07 g 0,83 g 100 g
Alcool 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine A (rétinol) 311 µg 263 µg 0 µg 0,03 µg 260 µg 800 µg 910 µg
Vitamine D 5,35 µg 2,59 µg 0,002 µg 2,5 µg 5 µg 11 µg 4 800 000 µg
Vitamine E (tocophérol) 8,14 mg 3,67 mg 0 mg 3,6 mg 10 mg 12 mg 6 000 mg
Vitamine C (acide ascorbique) 61 mg 38,2 mg 0 mg 0,3 mg 65 mg 150 mg 40 000 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,856 mg 0,324 mg 0 mg 0,25 mg 0,91 mg 1,4 mg 87 000 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 1,23 mg 0,316 mg 0 mg 0,7 mg 1,2 mg 1,9 mg 1 300 mg
Vitamine B3/PP (Niacine) 12,7 mg 2,44 mg 0 mg 8 mg 13 mg 16 mg 13 300 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine) 1,12 mg 0,282 mg 0 mg 0,5 mg 1,2 mg 1,4 mg 87 000 mg
Vitamine B9 (Acide folique) 181 µg 56,9 µg 0 µg 112 µg 166 µg 300 µg 170 000 µg
Vitamine B12 (cobalamine) 1,95 µg 0,533 µg 0 µg 0,8 µg 2,1 µg 2,5 µg 1 250 000 µg
Biotine (Vitamine B8 ou B7 ou H) 27,6 µg 14,6 µg 0 µg 16,5 µg 31 µg 50 µg 50 µg
Vitamine B5 (Acide pantothénique) 4,86 mg 1,09 mg 0 mg 3 mg 5,1 mg 6,2 mg 3 000 mg
Potassium 533 mg 189 mg 0 mg 335 mg 590 mg 748 mg 768 mg
Calcium 372 mg 173 mg 0 mg 50 mg 400 mg 637 mg 750 mg
Phosphore 266 mg 88,8 mg 0 mg 155 mg 257 mg 431 mg 800 mg
Fer 8,18 mg 3,33 mg 0 mg 3,4 mg 8 mg 14 mg 60 900 mg
Magnésium 124 mg 42,8 mg 0,087 mg 69 mg 113 mg 224 mg 315 mg
Zinc 3,68 mg 2,52 mg 0 mg 0,002 mg 2,9 mg 7,9 mg 8,4 mg
Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive 49,8 % 17,1 % 0 % 15 % 52 % 70 % 100 %
Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation manuelle avec la liste des ingrédients) 47,7 % 14,3 % 0 % 13 % 50 % 65 % 100 %
Cacao (minimum) 12,8 % 6,85 % 2,2 % 5 % 11 % 32 % 50 %

  • Matériaux d'emballage

    Matière % de produits contenant majoritairement la matière Poids moyen de l'emballage pour 100 g de produit (pour les produits qui contiennent principalement le matériau) % de produits contenant le matériau Poids moyen de l'emballage pour 100 g de produit (pour les produits qui contiennent le matériau) Poids moyen de l'emballage pour 100 g de produit (par rapport à tous les produits)
    Papier ou carton 33.3% 9.7 g 57.6% 6.3 g 4 g
    Plastique 18.2% 7 g 54.5% 3.2 g 2 g
    Verre 48.5% 50.1 g 48.5% 50.1 g 24 g
    Métal 0% 30.3% 2.1 g 1 g
    Inconnu 0% 18.2% 0.2 g 0 g
    Total - - - - 30 g

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