Flocons de céréales

Catégorie : Flocons de céréales

Fait partie de :

Flocons, Céréales pour petit-déjeuner, Céréales et dérivés, Petit-déjeuners, Céréales et pommes de terre, Aliments d'origine végétale, Aliments et boissons à base de végétaux

Contient :

Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 193 produits de la catégorie Flocons de céréales dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 203 produits).

Informations nutritionnelles
Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie (kJ) 1 660 kj 114 kj 1 300 kj 1 520 kj 1 610 kj 1 880 kj 2 030 kj
Énergie (kcal) 391 kcal 30 kcal 117 kcal 359 kcal 378 kcal 449 kcal 1600 kcal
Énergie 1 640 kj
(391 kcal)
122 kj
(30 kcal)
490 kj
(117 kcal)
1 500 kj
(359 kcal)
1 590 kj
(378 kcal)
1 880 kj
(449 kcal)
6 710 kj
(1600 kcal)
Matières grasses / Lipides 7,89 g 5,03 g 0 g 0,9 g 7 g 17,9 g 31,3 g
dont Acides gras saturés 1,71 g 1,45 g 0 g 0,2 g 1,2 g 4,6 g 12 g
Glucides 65,3 g 8,73 g 2 g 55 g 62 g 84 g 88,9 g
dont Sucres 11,4 g 8,5 g 0 g 0,8 g 11 g 24,9 g 37 g
Fibres alimentaires 7,32 g 2,41 g 0,9 g 3 g 8 g 11 g 16 g
Protéines 10,2 g 2,34 g 3,4 g 7 g 10 g 14 g 44,1 g
Sel 0,384 g 0,403 g 0 g 0 g 0,23 g 1,13 g 2,4 g
Sodium 0,154 g 0,161 g 0 g 0 g 0,092 g 0,452 g 0,96 g
Alcool 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine D / D3 (cholécalciférol) 4,84 µg 2,16 µg 1,7 µg 1,7 µg 5 µg 13,9 µg 13,9 µg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,905 mg 0,204 mg 0,3 mg 0,6 mg 0,91 mg 1,5 mg 87 000 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 1,18 mg 0,206 mg 0,7 mg 0,78 mg 1,2 mg 1,48 mg 2 mg
Vitamine B3 / Vitamine PP (Niacine) 12,7 mg 2,31 mg 8 mg 9 mg 13 mg 16,6 mg 22,1 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine) 1,19 mg 0,267 mg 0,7 mg 0,78 mg 1,2 mg 1,9 mg 87 000 mg
Vitamine B9 (Acide folique) 174 µg 51,7 µg 100 µg 112 µg 166 µg 300 µg 348 µg
Vitamine B12 (cobalamine) 2,07 µg 0,48 µg 1,3 µg 1,4 µg 2,1 µg 3,45 µg 192 000 µg
Acide pantothénique (Vitamine B5) 4,75 mg 0,982 mg 3 mg 4 mg 5 mg 6 mg 6 mg
Calcium 305 mg 174 mg 0 mg 4 mg 385 mg 566 mg 637 mg
Fer 6,67 mg 2,97 mg 0,018 mg 2,9 mg 7 mg 13 mg 27,4 mg
Magnésium 119 mg 29,7 mg 88 mg 90 mg 112 mg 200 mg 231 mg
Score nutritionnel - France 2,55 2,55 2,55 2,55 2,55 2,55 2,55
Nutri-Score C C C C C C

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