Produits à tartiner
Contient :
Tableau nutritionnel
Composition nutritionnelle moyenne pour les 2026 produits de la catégorie Produits à tartiner dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 2493 produits).
Tableau nutritionnel | Tel que vendu pour 100 g / 100 ml |
Ecart type | Minimum | 10ème centile | Médiane | 90ème centile | Maximum |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Énergie |
1 490 kj (360 kcal) |
750 kj (183 kcal) |
0 kj (0 kcal) |
669 kj (159 kcal) |
1 180 kj (286 kcal) |
2 960 kj (713 kcal) |
5 370 kj (1280 kcal) |
Matières grasses | 22,6 g | 24,4 g | 0 g | 0 g | 16 g | 79 g | 100 g |
Acides gras saturés | 7,15 g | 10,9 g | 0 g | 0 g | 2,5 g | 32 g | 82 g |
Acides gras monoinsaturés | 23,4 g | 10,9 g | 0,04 g | 9,3 g | 23 g | 42 g | 50 g |
Acides gras polyinsaturés | 14,6 g | 9,18 g | 0,016 g | 6 g | 12 g | 37 g | 48 g |
Acides gras Oméga 3 | 3 090 mg | 2 000 mg | 0,9 mg | 3,5 mg | 3 500 mg | 5 900 mg | 9 400 mg |
Acides gras Oméga 6 | 8 150 mg | 7 080 mg | 12 mg | 12 mg | 8 900 mg | 30 000 mg | 30 000 mg |
Glucides | 29,2 g | 24,5 g | 0 g | 0,5 g | 23 g | 61 g | 86 g |
Sucres | 24,7 g | 24,2 g | 0 g | 0,5 g | 9 g | 59 g | 86 g |
Fibres alimentaires | 1,93 g | 2,06 g | 0 g | 0 g | 1,3 g | 6,4 g | 55 g |
Protéines | 3,94 g | 5,34 g | 0 g | 0,3 g | 0,9 g | 16 g | 44 g |
Sel | 0,411 g | 0,526 g | 0 g | 0 g | 0,1 g | 1,4 g | 100 g |
Alcool | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol |
Vitamine A (rétinol) | 573 µg | 289 µg | 0 µg | 80 µg | 800 µg | 800 µg | 1 330 µg |
Vitamine D | 7,18 µg | 11 µg | 0 µg | 1,5 µg | 7,5 µg | 19 µg | 5 700 000 µg |
Vitamine E (tocophérol) | 10,2 mg | 7,25 mg | 0 mg | 2 mg | 9 mg | 24 mg | 47 mg |
Vitamine B1 (Thiamine) | 2,67 mg | 4,37 mg | 0 mg | 0,12 mg | 0,4 mg | 11 mg | 11 mg |
Vitamine B6 (Pyridoxine) | 1,13 mg | 1,48 mg | 0 mg | 0 mg | 0,5 mg | 400 mg | 400 mg |
Vitamine B12 (cobalamine) | 1,26 µg | 0,842 µg | 0 µg | 0 µg | 1,3 µg | 3 800 µg | 3 800 µg |
Calcium | 327 mg | 172 mg | 0 mg | 62 mg | 290 mg | 590 mg | 610 mg |
Phosphore | 309 mg | 170 mg | 0,508 mg | 140 mg | 267 mg | 530 mg | 732 mg |
Magnésium | 157 mg | 85,5 mg | 0 mg | 0,232 mg | 193 mg | 269 mg | 322 mg |
Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive | 50,6 % | 16,6 % | 0 % | 15 % | 54 % | 70 % | 100 % |
Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation manuelle avec la liste des ingrédients) | 50,7 % | 12,1 % | 0 % | 23 % | 50 % | 68 % | 100 % |
Cacao (minimum) | 7,33 % | 1,5 % | 5 % | 5 % | 7,4 % | 11 % | 11 % |
Pays : Suisse - Voir les produits correspondants du monde entier
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