Chia
Fait partie de :
Céréales en grains, Céréales et dérivés, Graines, Céréales et pommes de terre, Aliments d'origine végétale, Aliments et boissons à base de végétaux
Tableau nutritionnel
Composition nutritionnelle moyenne pour les 27 produits de la catégorie Chia dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 30 produits).
Tableau nutritionnel | Tel que vendu pour 100 g / 100 ml |
Ecart type | Minimum | 10ème centile | Médiane | 90ème centile | Maximum |
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Énergie |
1 790 kj (430 kcal) |
316 kj (76 kcal) |
293 kj (70 kcal) |
1 800 kj (429 kcal) |
1 860 kj (444 kcal) |
1 970 kj (470 kcal) |
2 440 kj (583 kcal) |
Matières grasses | 31,3 g | 1,22 g | 4,5 g | 30 g | 31 g | 34 g | 40 g |
Acides gras saturés | 3,74 g | 1,53 g | 0 g | 2 g | 3,8 g | 10 g | 23 g |
Glucides | 6,07 g | 6,33 g | 0 g | 2,5 g | 4,9 g | 35,2 g | 44 g |
Sucres | 0,554 g | 0,323 g | 0 g | 0 g | 0,6 g | 1 g | 1 g |
Fibres alimentaires | 30 g | 6,64 g | 5 g | 28 g | 31 g | 37 g | 38 g |
Protéines | 19,6 g | 3,84 g | 2 g | 15,6 g | 21 g | 22 g | 24 g |
Sel | 0,021 g | 0,027 g | 0 g | 0 g | 0,01 g | 0,1 g | 1,25 g |
Pays : Suisse - Voir les produits correspondants du monde entier
30 produits